めブログ ： 眼科専門医の目のブログ

こんにちは。受付の佐藤です
今月は受付チームがブログを担当いたします

みなさん、蒼井優さんが出演しているJINS PCのCMを見たことはありますか？



現在、目の疲れを訴える人が増えています。とくに、パソコン作業に長時間携わるオフィスワーカーに多く、VDT症候群は社会問題ともなっています
目がかすむ、目が疲れる、しょぼしょぼする、目の奥が痛む、目が重い、などが主な症状です。

パソコン作業で目が疲れる原因として、以下の3つが考えられます。

1.近くを見続けることで、調節機能に負担がかかる。
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2.まばたきが減ることで、目が乾く。
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3.光源を見続けることで、視機能に負担がかかる。
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JINS PCはパソコン・テレビ・携帯電話などのディスプレイから発せられるブルーライトをカットしながらコントラストをクリアにして、より見やすく自然な見え方を実現するメガネです

当院にも仕事中にこのPCメガネを使って作業しているスタッフがおりますが、
使っていないときと比べて眼の疲れはかなり低減されているようです

JINS PCは\3990でフレームのカラーも豊富にご用意ございます。
ディスプレイを見つめるパソコン・スマートフォン・携帯操作、テレビ鑑賞のときなどに
お勧めのメガネです

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金環日食、見ますか？ テーマに参加中！

今朝は金環日食でしたね

今回の日食は１９８７年９月２３日の沖縄以来、約２５年ぶりで、これほど広範囲で見られるのは、９３２年ぶりだそうです残念ながら932年前は見れませんでした・・・

お天気は曇りの予報で見れるか心配だったのですが、普段の行いが良かったせいか（笑）無事見る事ができました。

さて、輪が開いている方向はどちらでしょうか？これは部分日食ですが、まるで、視力検査のようですね




こちらが金環日食です



みなさまはちゃんと日食グラスを使用していらっしゃいましたか？
もし、裸眼で見たという人は次のような症状は出ていませんか？
・視野の中心に黒い影が見える
・ものがゆがんで見えたりする
・なんとなく見えにくい

異常を感じた場合は眼科にご相談ください
南青山アイクリニックでは網膜の黄班部を保護するといわれている、サプリメントも取り扱っていますので、ご興味のある方は相談ください。お待ちしております。

ＯＲＴ　大林

皆様こんにちは
看護師新人の濱と申します

南青山アイクリニックへ入職し、早2ヶ月が過ぎました
向上心高く、患者様の見え方の質に本気で拘るスタッフと、その環境に出会えた事に感謝し、日々頑張っています。
私自身、LASIKはまだ体験しておりませんが、手術を受けられた患者様の晴れやかな表情や翌日の声を聞かせていただくと、
「私も早く…！」とレーシックへの期待感に胸が高鳴ります

さて
春爛漫の今日この頃、気持ち新たにヨガを始めました。ちなみにHOTヨガです。
継続しなきゃ意味が無い！
と言うことでほぼ毎日行っております
継続の秘訣家から近いと言うことです！
つまり…　　　　　
お洒落しなくても行ける！スッピンでも行ける
起床と同時にパジャマのままでも…（笑）

しかし、裸眼ではポーズがチェックできず、渋々コンタクトを付けて行きます
HOTヨガは大量の汗をかきます。眼の中に汗が滴り落ち、その度に私のコンタクトは、ずれてしまい、集中を妨げられます

気温が上がりデトックス日和な今日この頃、　
ヨガとレーシックのコラボレーションを早く体験してみたいな〜と思っています

皆さん、こんにちは
今回は、看護師有江が担当します.。


先日、美容院で担当してくれた美容師さんが、「最近レーシックしました〜コンタクトなしでよく見えるし、うたた寝できるのがいい」と言っていました

そうなんです
コンタクトつけたまま寝て起きたときのゴロゴロ感を気にせずに、いつでもどこでも寝れるんです


私も昨年レーシックを受けました。うちには２才の娘がいますが、寝かしつけながらそのまま一緒に寝てしまっても大丈夫
今はコンタクトの着脱の時間も必要ないし、メガネを壊される心配もしなくていいんです。
お風呂だって、プールだってコンタクトを気にせず思いっきり子供と入れます！！

子育てをしていると子供中心の生活になってしまうので、裸眼での生活は何かと便利ですよ
当クリニックは待合室も広いので、ベビーカーで来院されても大丈夫です


以前、クリニックでママさん向けに説明会を行いました
http://www.kodomoboshi.com/news/minamiaoyama.html
子育て中のママ、パパ、ご興味がありましたら一度クリニックまでご連絡ください

皆様、こんにちは

先日の大嵐は大丈夫でしたでしょうか
交通機関も混雑して、通勤通学の方は大変だったと思います。
我が家の愛犬も、いつもの雨ならば平気でバルコニーへ出ていきますが、今回はさすがに、外を眺めては諦めていたようでした

我が家にはミニチュアダックスが、二匹います
長女は、先日14歳の誕生日を過ぎました。(人間でいうと70歳位でしょうか？！)
現在、白内障の治療中です



皆さんご存知でしたか？
犬の白内障は目薬で治るらしいですよ(どのような作用機序なのでしょうか？)

人間の場合は一度水晶体が濁ってしまうと、それが消えることはないので、濁りが進んで「見づらいなぁ〜」と思った時点で、人工のレンズと取り替えるのが一般的な治療です

現在では、様々なレンズが開発されています。当院では遠近両用も扱っていますので、詳しくは下記をご欄になってください。
http://www.minamiaoyama.or.jp/about_hakunai/index.html

犬も真っ白に濁って見えなくなれば、人間と同じように人工の水晶体へ入れ換える手術もできるのですよ 。
でも、目薬で治ればそれに超したことはないですよね

そして、雨でも飛び出していく次女は子犬のときから「ドライアイ!?」でいつも涙がダラダラです
寒い季節のお散歩で冷たい風にあたるとひどくなります。



人間も動物も基本的な体の構造や、抱える悩みは似ているのですね

最近はペットも大切な家族の一員として考えられるようになってきています
そうなると、医療においても人間と同じようにできる限りの治療を と、進歩してきているようです。

そういう訳で、私は家へ帰ってもこの子達に目薬を点眼する毎日で、公私共に看護師をしております。

私自身は、視力が1.5なのでLASIK は縁がありませんが、そのため早くから老眼が始まっています(勿論年齢も手伝っていますが…)

なので、現在は遠近両用のコンタクトレンズで対応しています。
将来的には、多分スタッフの白内障手術体験者の第1号になろうかと密かに計画を練っています。

その時は、また体験談を書かせていただきます。是非ご覧になってくださいね

今月はナースチームが担当です　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　看護師 竹内

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「うどん」と「そば」、どっちが好きですか？ テーマに参加中！

もうすぐ春ですが、上着が手放せない寒い日が続きますね

寒い季節にはやっぱり温かい麺類が温まります。

皆様は「うどん」と「そば」はどちらがお好きでしょうか？

そばは最近好きになりましたが、地元の幌加内蕎麦や長野の信州そばなどは、とてもコシがあって美味しいです
山形の冷たい肉蕎麦も絶品です！！



昨年の年末に香川に旅行に行った際、うどん屋を10件くらい回りました
高松空港では蛇口をひねると、うどんのダシがでます
香川のうどんは一杯200円とかですごく安いですしかもびっくりするぐらいコシがあって美味しかったです



温かいうどんやそばを食べるときに困るのは眼鏡が曇ってしまう事です・・・
そんなとき、レーシックで裸眼になると快適に食事ができます
土日の診療も行っておりますので、お時間のある方は適応検査に起こしください☆

ＯＲＴ　大林

「（眼が）かゆい！！！」

僕のここ最近の『叫びたくなる一言ナンバーワン』がこれです。
スギ花粉アレルギーの方ならお気持ちわかりますよね。
今年の花粉は猛烈に眼にきます。5分に1回点眼したくなるくらいかゆいです
（基本は1日4回！）

花粉症対策として、まず抗ヒスタミンの内服薬と目薬、点鼻薬は欠かせません。
あとは物理的に花粉をシャットする為にメガネやマスクがあると心強いですね。
最近はあまりに眼がかゆいので、当院で販売しているJINSのモイスチャーメガネを購入しました。もちろん患者様も購入可能です




本来はドライアイ対策のメガネですが、裸眼や通常のメガネと比較すると十分花粉をシャットアウトできると思います。ドライアイな僕にはまさに一石二鳥！
（余談ですが、通常のメガネでも裸眼と比較すると51%も花粉をシャットできるそうです）

また、僕は元来眼が良いので使用しませんが、花粉症の上さらにコンタクトレンズが必要な方は苦労されているだろうな、と感じずにはいられません。
コンタクトレンズとアレルギーでお困りな方は、当院でのLASIK手術を断然おススメ致します！
LASIKをお考えでない方でも当院では保険診療でアレルギー薬を処方しておりますので、お困りな方は気軽にご相談、ご来院ください♪

あー、眼球をまるっと洗いたい・・・

検査 久松

現代社会に生きていると様々なストレスが付き纏いますよね
みなさんはストレス解消に何をしていますか？
カラオケでシャウトしたり、旅行に行ったり、酒を飲んだり、美味しいものを食べたり…。
いろいろと思いつきますが、実は感情のまま『泣く』事がかなりのストレスの解消になるんです

つらい時は自然と涙が出ますが、ストレスが直接涙を流す原因でなくてもOK
日常ストレスを感じた日には、感動する動画や音楽を鑑賞して涙を流す
一見無理矢理にも思えますが、これだけで効果絶大です

普段、感情を表に出さずに「何考えてるのかわからない！」と言われる私も、
家に帰れば毎日お気に入りの感動動画を見て、とめどなく溢れる涙をタオルで押さえております

涙は、排出する水分の中でもとてもキレイで神秘的な7マイクロリットルの海です。
涙について詳しくお話するとキリがないので、
ご興味ある方は『涙のチカラ』(著：坪田 一男)をぜひ読んでみて下さいね



検査　久松

先日パシフィコ横浜にて行われたカメラの祭典「CP+2012」に参加してきました。CP+とはビジネスユーザーとコンシューマーを対象に、最新の製品や技術を紹介し、産業と写真映像文化のさらなる発展に貢献する国際的な「総合的カメラ映像ショー」です




写真、カメラ愛好家には一大イベントなのです。カメラの最新機器の紹介やプロアマ問わない写真の展示、写真家の先生方の講演など非常に興味深い催しがたくさんありました。




科学技術の進歩は素晴らしいもので、今のカメラは一般的なものでも手ぶれ補正機能が当然のようについていたり、フォーカスもオートでなおかつ動く被写体を追いかけるトラッキング機能までついているものまであるので、カメラが初めての方でもタイミングと被写体が良ければ割とセンスのいい写真が撮影できたりします。私はデジタル一眼レフを使用しているのですが、最近のコンパクトデジカメもなかなか侮れません。細かい話になりますが、カメラのセンサーから言うと一眼レフの方が間違いなく細部までのきれいな写真が撮影できるのです。しかしインターネットにアップされているコンパクトデジカメで撮った写真などを見ると本当にコンパクトデジカメで撮ったのかと驚く写真が多々あります。カメラそのものの性能が上がってもやはり撮影技術の差というものは出るものなんですね。



カメラと眼は構造が非常に似ていると言われます。当院で行っているアキュフォーカスという手術もカメラの原理を応用しています。カメラには「絞り」というもので取りこむ光の量を調節します。絞りをどんどん小さくして絞っていくと取り込む光の量は少なくなります。光の量が減ると当然撮った写真も暗めになります。その代わりパンフォーカスと言って全体にピントが合うようになっていきます。テレホンカードの穴から通してみると視力の悪い方でも遠くと近く良く見えますよね？あれと同じ原理です。その絞りを絞った状態にするのがアキュフォーカス手術の理屈です。




フォーカスは全体に合いますが、光を取り込む量が減りますので、やはりアキュフォーカス手術を行った眼は若干暗くなります（人間の眼は基本両眼で見ますので両眼で見るとその暗さはほとんど気になりませんが）。また人間の眼は機械のように単純ではないですので、アキュフォーカス手術をしたからと言ってすぐに見えるようになるわけではありません。脳が順応するまでに3ヵ月前後はかかると言われていますし、どうしても順応しない方もいらっしゃいます。性格や職業的なものまで関連してくる手術ですのでご希望の方は慎重に納得いくまでご相談下さい

レーザーチーム 荒木

2/25、16時現在、クリニックで使用している、NTTコミュニケーションズの電話回線にトラブルが発生しております。
クリニックへお電話がつながらない可能性がございます。
ご迷惑をお掛けし誠に申し訳ございませんが、しばらくたってからおかけ直しいただくか、「お名前」「お電話番号」「ご質問」等を記載したメールを info@minamiaoyama.or.jp までお送りいただければクリニックより後日お電話にてご連絡をさせていただきます。

17：50分前後に復旧いたしました。患者様にはご迷惑をお掛けしましたことをお詫び申し上げます。